Les consultations en Nutrition Santé & Micronutrition
• Nutrition, Micronutrition : de quoi parlons-nous ?
Alimentation et santé physique et psychique sont étroitement liées. Manger est souvent synonyme de plaisir, de convivialité. Mais nous oublions que l’alimentation est avant tout une source de nutriments pour notre corps. C’est à partir d’elle que nous nous construisons jour après jour.
• A qui s’adresse la Micronutrition ?
La Micronutrition s’adresse à tous : du bébé à la personne âgée, du bien portant au malade.
L’alimentation moderne n’apporte plus suffisamment de micronutriments…
• Pourquoi consulter en Micronutrition ?
Tout d’abord, parce que nous avons tous une idée faussée de ce que signifie « bien manger ». Un micronutritionniste vous guidera progressivement vers une alimentation plus adaptée à vos besoins et plus riche en nutriments et micronutriments utiles mais tout aussi – et même plus – savoureuse.
Valérie Masson
Je suis micronutritionniste, ingénieur agronome de formation initiale
spécialisée en nutrition santé, micronutrition et nutrithérapie.
Co-accompagnement
Pour celles et ceux qui éprouvent le besoin d’un accompagnement plus complet, intégrant une prise en charge psychoémotionnelle et sportive, nous avons développé des programmes avec des experts qui sauront travailler conjointement avec nous pour vous guider vers votre bien-être global.
Amincissement,
Remise en forme,
Souplesse,
Circulation sanguine.
Les Ateliers et Conférences
Parce qu’il n’est pas toujours facile d’appliquer les conseils en Nutrition Santé, des ateliers sont organisés régulièrement dans des lieux variés de Montpellier et sa proche région.
Nous organisons également des conférences sur-mesure à la demande dans des entreprises et des écoles afin de sensibiliser le plus grand nombre aux bonnes habitudes alimentaires.
La Boutique
Tous les ateliers nécessaires à votre nutrition.