Date : septembre 2018 (date à venir) à 9H30
Repas trop souvent négligé tant en quantité qu’en qualité, le petit déjeuner conditionne pourtant votre efficacité et vos performances de la journée.
Pendant ce RDV Nutrition Santé, vous comprendrez quels sont vos besoins nutritionnels le matin, comment ils agissent sur votre énergie, motivation, concentration… et quels aliments sont à privilégier lors de ce repas. Fini les coups de pompe et les fringales de fin de matinée…
Durée : 2H-2H30
Tarif : 30€/personne
Limité à 10 personnes